생활정보12 다이어트(본인에게 맞는 다이어트를 하자!!) 안녕하세요 구독을 해주시면 좋은 정보와 제품을 소개해드리도록 하겠습니다 이번에 포스팅할 내용은 다이어트에 관한 것입니다 다이어트는 정말 힘드시죠? 의지의 문제가 가장 큰데요 하지만 저는 본인의 몸 상태를 먼저 체크하시고 본인에 맞는 다이어트를 해주었으면 하는 바램에서 글을 적게 되었습니다 차례대로 적어 볼테니 본인에 맞는 방법을 잘 찾아서 한번 해주시길 바랍니다 아참 그리고 다이어트를 단기간에 무리하게 하면 100% 요요가 오니까 느긋하게 6개월 또는 1년 으로 계획을 잡으시고 천천히 본인의 체질을 바꾸는게 제일 중요합니다 1. 탄수화물을 많이 섭취 하시는 분 평소에 쌀밥을 너무 사랑하는 분들이 계시죠 밥을 먹지 않으면 괜히 허기가 빨리오고 밀가루 음식을 먹으면 배가 빨리 꺼져서.. 2020. 10. 12. [크린위즈] 크린위즈 국산 일회용 MB필터 마스크 (성인용 50매) 코로나시대에 살고 있는 우리들인데요 코로나는 일단 걸리지 않아야 하는게 우선입니다 KF 94 80 등 성능이 좋은 마스크가 필수인데요 94 80 은 밀폐력이 좋아서 활동하면서 사용하기가 힘든 편입니다 저도 말하는 직업이다보니 94 나 80을 쓰면 너무 숨이 차더라구요 그래서 어쩔수 없이 일회용마스크를 사용하고 있습니다 중국산 제품은 냄새도 많이 나고 귀 부분의 끈도 금방 끊어져서 국산으로 애용하고 있습니다 여러분들도 말을 많이 해야하는 직업을 가지고 계시거나 94 나 80 제품이 너무 숨이 차시는 분들은 일회용 마스크를 사용하시길 추천 드립니다 이 제품은 10매씩 동봉 되어 있어서 가지고 다니기에도 편리합니다 착한 가격에 한국 제품을 사용하셨으면 좋겠습니다 [크린위즈] 크린위즈 국산 일회용 MB필터 마스.. 2020. 10. 10. 세족매트 이번에 소개할 제품은 세족매트입니다 이제 날리 쌀쌀해져서 부츠를 신는 분들도 계시고 많이 걸으시는 분들은 발에 땀이 차시겠죠? 그러면 이제 발냄새가 나기 시작 할거에요 그러면 집에 돌아와서 발을 씻으실 때 샤워하시면서 씻으시는 분들도 계시고 아니면 세안을 먼저 하고 발을 세면대에 올려서 또는 바닥에 쪼그리고 앉아서 발을 씻으시겠죠? 그러다보면 세면대에서 하시다가 미끄러지실수도 있고 쪼그려서 하시다보면 허리라든지 불편함을 느끼실수 있으실거에요 stylec.co.kr/shop/item.php?it_id=1588929113&cid=2675638272 스타일씨 각질없는 부드러운 발 위생 세족매트 stylec.co.kr 그런데 이 제품을 보시면 세족매트에 바디워시를 한번 짜주고 발만 열심히 비벼주시면 허리숙이거나.. 2020. 10. 8. 쇼핑도 하고 셀러도 되기!(스타일씨) 오늘은 쇼핑하기 좋은 곳을 알려드리려고 합니다 요즘 부업으로 파트너스라든지 아니면 sns 홍보라든지 많이들 하시자나요? 저도 보시다시피 이것저것 해보고 있는 상태입니다 꼭 그런게 아니더라도 어느 한곳만 정해서 쇼핑하시지 마시고 최소 2~3군데 지정해놓고 제품들 비교해가며 쇼핑하시는걸 추천해드립니다 스타일씨라는 쇼핑몰이 있는데 이 곳도 무료배송을 하는 제품들이 꽤 많이 있더라구요 그리고 이곳은 인기있는 제품들 위주로 구비되어 있어요 쿠팡이 완전 대형마트라고 하면 스타일씨는 중형마트인데 인기있는 ( 자주 구매하는 ) 제품들을 모아놔서 쇼핑하기 편리하실것 같아요 대표사진 삭제 사진 설명을 입력하세요. 스타일씨 신규가입하시면 10,000포인트가 주어지더라구요 ( 이 포인트로는 제품들을 조금씩 할인해서 사용하는것.. 2020. 10. 8. 등산화와 트레킹화의 차이를 알고 사용하기 안녕하세요 이번에 이야기 하고 싶은 부분은 가을이 되면 산행을 많이들 가시자나요 등산화와 트레킹화의 차이점을 알려드리고 각각의 목적에 맞는 신발을 추천해드리고자 합니다 먼저 등산화는 중등산화와 경등산화가 있습니다 솔직히 우리나라에서는 중등산화는 필요는 거의 없긴한데 발목이 약하시거나 아니면 안전에 대해 매우 민감하신 분들은 중등산화를 구매하셔서 사용하시는 걸 추천드립니다 중등산화는 겨울철에 많이 사용되어지고 있구요 또는 장거리 산행 몇일동안 산행 하시는 분들에게는 꼭 필요한 신발입니다 높은 산에 올라가실때에도(보통 추천은 5000m 이상입니다... 우리나라에 없는 높이... ㅎㅎ) 필요한 등산화입니다 그래서 발목윗부분으로 많이 올라와 있고 투박한 모양을 하고 있습니다 중등산화는 10mm 크게 주문해서 신.. 2020. 10. 6. 쿠팡 로켓와우 소개 안녕하세요 이번엔 제가 엄청 정말 엄청 애용하는 쿠팡의 로켓와우입니다 일단 결론은 무조건 신청해서 사용하셔야 합니다 특히 쿠팡에서 많이 구매하시는 분들 진짜 개이득이에요 로켓와우는 월 2,900 원 이 회비입니다 아메리카노 한잔 값이에요 이게 왜 좋은지 설명해드릴게요 1. 쿠팡에서 판매하는 로켓배송상품은 하나만 사도 배송비가 무료!!! 쿠팡에서 물건을 소량으로 사고 싶은데 배송비땜에 가끔 짜증이... 근데 무조건 무료!! 2. 로켓프레시라고 음식들을 새벽에 받아서 아침에 요리할수 있어요! 왜 그럴때 있잖아요 내일 이거 먹으면 좋겠다 근데 장보러 갈 시간이 없다! 그러면 로켓프레시를 이용해서 다음 날 새벽에 재료들이 똭! 3. 낮시간에 아마 오후2시인가 3시인가 전에 구매하면 다음날에 물건이 똭! 성격이 .. 2020. 10. 6. 이전 1 2 다음
