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다이어트(본인에게 맞는 다이어트를 하자!!) 안녕하세요 구독을 해주시면 좋은 정보와 제품을 소개해드리도록 하겠습니다 이번에 포스팅할 내용은 다이어트에 관한 것입니다 다이어트는 정말 힘드시죠? 의지의 문제가 가장 큰데요 하지만 저는 본인의 몸 상태를 먼저 체크하시고 본인에 맞는 다이어트를 해주었으면 하는 바램에서 글을 적게 되었습니다 차례대로 적어 볼테니 본인에 맞는 방법을 잘 찾아서 한번 해주시길 바랍니다 아참 그리고 다이어트를 단기간에 무리하게 하면 100% 요요가 오니까 느긋하게 6개월 또는 1년 으로 계획을 잡으시고 천천히 본인의 체질을 바꾸는게 제일 중요합니다 1. 탄수화물을 많이 섭취 하시는 분 평소에 쌀밥을 너무 사랑하는 분들이 계시죠 밥을 먹지 않으면 괜히 허기가 빨리오고 밀가루 음식을 먹으면 배가 빨리 꺼져서.. 공감수 0 댓글수 0 2020. 10. 12.
[크린위즈] 크린위즈 국산 일회용 MB필터 마스크 (성인용 50매) 코로나시대에 살고 있는 우리들인데요 코로나는 일단 걸리지 않아야 하는게 우선입니다 KF 94 80 등 성능이 좋은 마스크가 필수인데요 94 80 은 밀폐력이 좋아서 활동하면서 사용하기가 힘든 편입니다 저도 말하는 직업이다보니 94 나 80을 쓰면 너무 숨이 차더라구요 그래서 어쩔수 없이 일회용마스크를 사용하고 있습니다 중국산 제품은 냄새도 많이 나고 귀 부분의 끈도 금방 끊어져서 국산으로 애용하고 있습니다 여러분들도 말을 많이 해야하는 직업을 가지고 계시거나 94 나 80 제품이 너무 숨이 차시는 분들은 일회용 마스크를 사용하시길 추천 드립니다 이 제품은 10매씩 동봉 되어 있어서 가지고 다니기에도 편리합니다 착한 가격에 한국 제품을 사용하셨으면 좋겠습니다 [크린위즈] 크린위즈 국산 일회용 MB필터 마스.. 공감수 1 댓글수 1 2020. 10. 10.
세족매트 이번에 소개할 제품은 세족매트입니다 이제 날리 쌀쌀해져서 부츠를 신는 분들도 계시고 많이 걸으시는 분들은 발에 땀이 차시겠죠? 그러면 이제 발냄새가 나기 시작 할거에요 그러면 집에 돌아와서 발을 씻으실 때 샤워하시면서 씻으시는 분들도 계시고 아니면 세안을 먼저 하고 발을 세면대에 올려서 또는 바닥에 쪼그리고 앉아서 발을 씻으시겠죠? 그러다보면 세면대에서 하시다가 미끄러지실수도 있고 쪼그려서 하시다보면 허리라든지 불편함을 느끼실수 있으실거에요 stylec.co.kr/shop/item.php?it_id=1588929113&cid=2675638272 스타일씨 각질없는 부드러운 발 위생 세족매트 stylec.co.kr 그런데 이 제품을 보시면 세족매트에 바디워시를 한번 짜주고 발만 열심히 비벼주시면 허리숙이거나.. 공감수 0 댓글수 0 2020. 10. 8.
쇼핑도 하고 셀러도 되기!(스타일씨) 오늘은 쇼핑하기 좋은 곳을 알려드리려고 합니다 요즘 부업으로 파트너스라든지 아니면 sns 홍보라든지 많이들 하시자나요? 저도 보시다시피 이것저것 해보고 있는 상태입니다 꼭 그런게 아니더라도 어느 한곳만 정해서 쇼핑하시지 마시고 최소 2~3군데 지정해놓고 제품들 비교해가며 쇼핑하시는걸 추천해드립니다 스타일씨라는 쇼핑몰이 있는데 이 곳도 무료배송을 하는 제품들이 꽤 많이 있더라구요 그리고 이곳은 인기있는 제품들 위주로 구비되어 있어요 쿠팡이 완전 대형마트라고 하면 스타일씨는 중형마트인데 인기있는 ( 자주 구매하는 ) 제품들을 모아놔서 쇼핑하기 편리하실것 같아요 대표사진 삭제 사진 설명을 입력하세요. 스타일씨 신규가입하시면 10,000포인트가 주어지더라구요 ( 이 포인트로는 제품들을 조금씩 할인해서 사용하는것.. 공감수 1 댓글수 0 2020. 10. 8.
등산화와 트레킹화의 차이를 알고 사용하기 안녕하세요 이번에 이야기 하고 싶은 부분은 가을이 되면 산행을 많이들 가시자나요 등산화와 트레킹화의 차이점을 알려드리고 각각의 목적에 맞는 신발을 추천해드리고자 합니다 먼저 등산화는 중등산화와 경등산화가 있습니다 솔직히 우리나라에서는 중등산화는 필요는 거의 없긴한데 발목이 약하시거나 아니면 안전에 대해 매우 민감하신 분들은 중등산화를 구매하셔서 사용하시는 걸 추천드립니다 중등산화는 겨울철에 많이 사용되어지고 있구요 또는 장거리 산행 몇일동안 산행 하시는 분들에게는 꼭 필요한 신발입니다 높은 산에 올라가실때에도(보통 추천은 5000m 이상입니다... 우리나라에 없는 높이... ㅎㅎ) 필요한 등산화입니다 그래서 발목윗부분으로 많이 올라와 있고 투박한 모양을 하고 있습니다 중등산화는 10mm 크게 주문해서 신.. 공감수 5 댓글수 2 2020. 10. 6.
쿠팡 로켓와우 소개 안녕하세요 이번엔 제가 엄청 정말 엄청 애용하는 쿠팡의 로켓와우입니다 일단 결론은 무조건 신청해서 사용하셔야 합니다 특히 쿠팡에서 많이 구매하시는 분들 진짜 개이득이에요 로켓와우는 월 2,900 원 이 회비입니다 아메리카노 한잔 값이에요 이게 왜 좋은지 설명해드릴게요 1. 쿠팡에서 판매하는 로켓배송상품은 하나만 사도 배송비가 무료!!! 쿠팡에서 물건을 소량으로 사고 싶은데 배송비땜에 가끔 짜증이... 근데 무조건 무료!! 2. 로켓프레시라고 음식들을 새벽에 받아서 아침에 요리할수 있어요! 왜 그럴때 있잖아요 내일 이거 먹으면 좋겠다 근데 장보러 갈 시간이 없다! 그러면 로켓프레시를 이용해서 다음 날 새벽에 재료들이 똭! 3. 낮시간에 아마 오후2시인가 3시인가 전에 구매하면 다음날에 물건이 똭! 성격이 .. 공감수 0 댓글수 0 2020. 10. 6.
8초 괴물압축팩 안녕하세요 좋은 정보를 계속 전해드리고 싶은 도우머입니다 구독 눌러주시면 더 알차고 좋은 정보들을 계속 가져오도록 하겠습니다 이번에 소개할 제품은 8초 괴물압축팩이라는 건데요 이름이 거창하죠? 괴물이라니... 그래도 좋은 제품이니 한번 소개해드릴게요 압축팩은 보통 가정에 한두개 있지 않나요? 그런데 전에 나왔던 압축팩은 펌프나 청소기를 이용해야하는 점이 불편하기도 했고 펌프는 손이 힘들고 청소기는 소음때문에 힘들고 또 청소기는 괜히 먼지 들어갈까 걱정도 되고 8초 압축팩은 그런 도구가 전혀 필요 없어요 그냥 지퍼 잘 닫아주고 손이나 몸으로 8초 눌러주면 끝 그런데 조금 더 눌러도 될것같아요 힘든거 없자나요? 8초 괴물 압축팩 이 제품이 두가지 형태가 있어요 3d 형태라고 해서 약간 직육면체 모양이 있구요.. 공감수 3 댓글수 2 2020. 10. 4.
나이키 조이라이드 듀얼런 화이트 남자조깅화 충격흡수 알갱이 비즈폼 비즈쿠션 안녕하세요 구독 눌러주시면 좋은 상품으로 도움을 드리도록 하겠습니다! 이번 소개할 제품은 나이키 조이라이드 제품입니다 나이키의 다음 버젼의 최신 기술인 비즈쿠션이 들어간 제품입니다 나이키 조이라이드 듀얼런 화이트 깔끔한 화이트 운동화입니다 물론 다른 색들도 있습니다 그런데 제가 여러 사이트를 찾아 다녀 본 결과 ( 아마 여러분들도 한 두번쯤은 격어 보셨을 듯한... ) 어 내가 찾는 제품인데 가격이 싸다 막상 클릭 해보면 내 사이즈는 없죠 다른 색들도 있는데 아마 검색해보셔서 맘에 드는 색을 찾아보세요 제가 찾아보니 가장 많은 제품은 사이즈가 250 이였습니다 그런데 다니면서 기운 빼지 마시고 아니면 그런 곳 때문에 기운 빠지신 분들을 위해 제가 찾아 놨습니다 사이즈는 250 ~ 285 까지 준비 되어 .. 공감수 2 댓글수 0 2020. 10. 2.
단꿈애 메모리폼 베개(냄새걱정없는 메모리폼 경추 베개 메모리경추) 오늘 소개할 제품은 제가 사용해보고 너무 괜찮은 제품이여서 추천 해드리는 제품입니다 단꿈애 메모리폼 베개 입니다 단꿈애 메모리폼 베개 처음에 구입했을때 조금 딱딱한 느낌이 있어서 사용을 안했는데 사용해보니 사용할 대마다 놀라는 제품이고 또 너무 편안해지는 베개라 아주 강추 드리는 제품입니다 일단 겉 면은 순도100% 면으로 피부에 자극이 거의 없다고 봐야합니다 그리고 탈취 작업을 많이 해서인지 몰라도 메모리폼 특유의 냄새가 거의 없어요 또 구입한 지 꽤 시간이 지났는데 메모리폼이 꺼짐현상이 거의 없습니다 사용을 할 때마다 폼의 생생함이 느껴집니다 단꿈애 메모리폼 베개 구조를 봐보시면 가운데 부분이 파여 있고 그 파여있는 부분에서도 한쪽은 조금 낮고 한쪽을 약간의 높이가 있습니다 위 사진에서 보면 경추지지.. 공감수 1 댓글수 0 2020. 9. 29.
라뽐므 NORVIK 호텔식 차렵이불 + 매트커버세트 이번에 소개해드릴 제품은 차렵이불입니다 이제 날씨가 아침에는 쌀쌀하더라구요 전에 한대는 극세사가 유행이여서 저도 극세사를 하나 가지고 있는데 다 좋은데 먼지가... 에휴.. 그레서 알아보던 중에 차렵이불을 알아봤는데 요거 요거 물건이더라구요 차렵이불중에 라뽐므제품을 소개해드립니다 이미 사용하시는 분들도 많으실거에요 저도 이번기회에 구매했습니다! 라뽐므 제품은 호텔식으로 디자인되고 제작된 제품인데요 고온 피그먼터 워싱원단으로 제작 되어있는데 기모감이 있어서 살과 닿는 부분이 따스한 느낌이 나는 제품입니다 깨끗한 에어론 솜을 사용 ( 재사용 솜 사용하지 않는다고 하네요 ) 라뽐므 차렵이불은 우리가 자려고 이불을 덮었을 때 체형에 맞게 알맞게 이불이 몸을 감싸주어서 더욱 더 따뜻하게 잠자리를 가질 수 있습니다.. 공감수 1 댓글수 0 2020. 9. 28.
셰프리아 블랙 에디션 프라이팬 세트 7종 오늘 소개할 제품은 셰프리아 블랙 에디션 프라이팬 세트 입니다 정말 많이 사용하는 팬들의 구성으로 되어 있으니 끝까지 읽어보시고 본인에게 필요하다 싶으면 링크를 눌러주세요 1. 주물다이캐스팅으로 제작 다이캐스팅이란 금형과 똑같은 똑같은 주물을 얻은 정밀제조법 입니다 즉 대량생산이 가능해서 단가를 낮출 수 있는거에요! 그래서 가격을 많이 내릴 수 있습니다! 2. 넌스틱효과라는건 후라이팬에 음식들이 잘 들러붙지 않게 해주는 효과입니다! 모두 한국에서 만든 제품들이에요 셰프리아 블랙 에디션 프라이팬 세트 유리뚜껑만 중국에 OEM 방식으로 수입알 하고 있습니다 그러면 총 구성품이 어떻게 되어 있는지 확인해보겠습니다 셰프리아 블랙 에디션 프라이팬 세트 하나씩 설명을 해드릴게요 ! 먼저 가장 많이 사용하는 후라이팬.. 공감수 1 댓글수 0 2020. 9. 27.
아디다스 알파바운스 슬라이드 슬리퍼 BA8775 오늘 소개할 제품은 저도 잘 사용하고 있는 아디다스 슬리퍼 알파바운스 입니다 지금 아주 핫한 슬리퍼입니다 아디다스 알파바운스 슬라이드 슬리퍼 BA8775 모든 제품들은 어떻게 사용하느냐에 따라 장단점이 분명 존재하는데요 1. 첫번째 장점 - 진짜 발바닥이 너무 편합니다 제가 족저근막염이 있어서 푹신한 신발들을 찾아서 사용하고 있는데 전에 사용하던 아디다스 슬리퍼는 너무 푹신하다고 해야하나 푹신을 넘어서 물렁한 수준이였어요 물론 편하기는 했어도 오래신고 있으면 쿠션감이 없어지면서 불편한 느낌이 나타나더라구요 근데 알파바운스는 하드한 푹심감 이라고 해야하나... 분명 푹신합니다 물렁하지 않아요 이건 신어보면 아 물렁하진 않는데 푹신하다 분명 느끼실 겁니다 이게 가장 큰 장점이라고 생각합니다 2. 발등을 감싸.. 공감수 2 댓글수 0 2020. 9. 26.

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